柔術 格闘技 で楽しくフィットネス

楽しくフィットネス

柔術という格闘技は楽しみながらフィットネス感覚で運動したい方に向いていると思われます。キックボクシングやボクササイズとはまた違った面白味を味わえるかと思います。格闘技・柔術に興味ある方は沼津・三島・裾野・長泉のブラジリアン柔術 TRIAL&ERROR に気軽に遊びに来てください。

格闘技・柔術練習報告

1.31(水)、Oしま、Uはら、Wた、Fさわ、Sとめ、Uの、Yかわ、Wなべ、たかはし。

ウォーミングアップ、シングルムーブ、ドリル各種(トレアナ、ズボン持ち、ゴリラ、ニースライス、またぎ、かつぎ、かみつき、サイドからアームバー、サイドからキムラ、ヘッドスピン、レッグチェンジ他)、スパーリング。

新しい道衣

画像は結婚祝いにいただいた新品道衣。数年間使用せずにタンスの肥やしになっていた模様。ボロボロになるまで練習頑張ってください。

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ブラジリアン柔術 TRIAL&ERROR
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メンバー募集中!

メンバーは柔術・格闘技未経験、
初心者から経験10年以上の方、10代から50代と幅広い年齢層で(特に30代40代が多めです)、
沼津市・三島市・裾野市・長泉町・清水町・御殿場市・富士市・富士宮市・函南町・伊豆の国市などからも来ています。
初回の方は無料です。見学もOK!

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